睡不好最大原因是夜尿症！你是全日多尿還是夜間多尿？4種分類先判別再就醫

振興醫院泌尿部醫師楊景偉表示，夜尿(nocturia)指當一個人在主要睡眠期間醒來而去小便，發生率隨年紀增長比例越高，20至40歲發生率約二成，60至80歲約六成，80歲以上約八成。根據國家睡眠基金會（National Sleep...