全台逾 20% 民眾受失眠所苦!合適寢具助你一夜好眠

楊依嘉
全台逾 20% 民眾受失眠所苦!合適寢具助你一夜好眠(新聞配圖)
配圖來源:Heho健康

根據統計,全台約有 23% 的人有失眠困擾,安眠藥使用率也高達 20%,睡眠儼然成為現代人面對的龐大課題。合適的寢具也不可或缺,一般民眾認為鬆軟 = 舒適,其實不然。對於不同需求的民眾,也可前至寢具專門店,根據身形、睡眠習慣,量身訂做合適的枕頭、挑選最適合自己的床墊,幫助提升睡眠品質。...