體重失控竟因水果大豐收！醫師：這樣吃不怕胖又控制血糖

示意圖／TVBS 「阿姨，怎麼這次血糖又高起來了呢?」「哎呀，最近隔壁送我一箱芒果，我每天切5、6顆給家人吃，自己啃芒果心，血糖就高起來了…」醫師發現，今年前半...