她壞膽固醇飆破180，靠2招不吃藥變回正常！醫師也大推：超有效｜健康2.0

膽固醇過高該如何改善？低密度膽固醇又被稱為壞膽固醇，是造成動脈硬化的凶手之一，需控制在130mg/dL以下。一名女子因低密度膽固醇高於180而就醫，醫師建議先不吃藥，而以飲食加運動降到150左右，最後2招成功降至120以下。...