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中醫教你煮「萬用補骨養生湯」!預防骨鬆還能顧腸胃,存骨本從喝碗湯開始

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中醫教你煮「萬用補骨養生湯」!預防骨鬆還能顧腸胃,存骨本從喝碗湯開始(新聞配圖)
配圖來源:健康2.0

骨質疏鬆症無明顯特定症狀,只能透過定期的骨密度檢查,來幫助及早發現骨質變化,想及早預防骨質流失問題,可透過「萬用補骨養生湯」與中藥調理,配合自主均衡飲食及規律運動,達到預防效果。...