好眠食譜教學｜黑鮪鮑魚米糕：胚芽米＋鮭魚減壓最佳絕配，幫身體做代謝

提升良好的睡眠品質，雷神主廚雷議宗教教你製作「黑鮪鮑魚米糕飯」，結合海洋風味與健康元素的料理。這道料理特別選用胚芽米，為了提升夜晚睡眠品質，另外黑鮪魚與鮑魚的搭配，也能增加口感。...