聯合新聞網三餐吃燙青菜健檢「血油」仍超標 醫曝飯後1習慣：糖分太多了
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聯合新聞網 · 文章頁摘要餐餐吃燙青菜，也不碰油炸食物，為什麼三酸甘油酯還是超標？家醫科醫師陳欣湄分享一起案例，一名患者平時自認飲食相當清淡，沒想到健檢報告上的血脂數值仍然異常。經過詳細詢問才發現，患者除了習慣飯後吃一整盤水果，還會喝微糖手搖飲，才讓糖分攝取超出身體所需。
餐餐吃燙青菜，也不碰油炸食物，為什麼三酸甘油酯還是超標？家醫科醫師陳欣湄分享一起案例，一名患者平時自認飲食相當清淡，沒想到健檢報告上的血脂數值仍然異常。經過詳細詢問才發現，患者除了習慣飯後吃一整盤水果，還會喝微糖手搖飲，才讓糖分攝取超出身體所需。...