有錢就能幸福退休？美國理財顧問揭密：幸福退休前更重要的「3件事」自己「理想中的退休生活」是什麼樣子？許多理財專家可能會建議你，從現在開始存錢、投資，不過，美國知名的資深退休規劃顧問Wes Moss 則是指出，真正影響退休幸福感的，並不只是你退休前存下了多少錢，反而是你的生活方式，在退休幸福感中扮演非常重要的角色，以下BAZAAR為大家整理出，幸福退休前需要準備的3件事。10/2 15:05Christy Shen原站#幸福感#退休#理財#複利#幸福退休族#習慣
習慣把所有事扛在身上？Netflix共同創辦人：想讓團隊變聰明，先試著「少做決定」成功的人，為什麼敢不掌控所有事？Netflix共同創辦人Reed Hastings在TED對談中，分享從創業教訓到資訊透明的管理思考。本文梳理放手前的3個條件：足夠的資訊、清楚的方向，以及真正做決定的空間。9/30 18:06Charlie Lee原站#成功#職場管理#企業文化#管理哲學#職場心理學#netflix
史丹佛研究揭密「5個長壽關鍵」，活過100歲「這3個習慣」影響最大「超過100歲的人瑞」究竟是靠自律、基因，還是天生就擁有比較慢的老化速度？科學家開始從生活習慣、遺傳基因、免疫系統等不同面向，尋找「健康長壽」背後的共同特徵。以下BAZAAR透過美國研究、史丹佛研究等，告訴大家3種生活習慣對長壽影響最大，以及研究證明的長壽關鍵有哪些！9/29 19:30Christy Shen原站#長壽#長壽關鍵#100歲#百歲人瑞#生活習慣#不抽菸
足科醫生示警：這8個「隱形壞習慣」正在悄悄毀掉雙腳健康！日常生活中一些看似無害的習慣，可能影響足部健康。足科醫師整理8個容易被忽略的傷腳行為，從穿鞋、走路、足部疼痛，到一些常見的足部照護方式，都可能成為雙腳長期不適的原因之一。9/29 16:01Kimy Chen原站#足部健康#雙腳健康#足科醫師#腳部健康#傷腳習慣#足部保養
「早鳥晚餐」爆紅！晚餐幾點吃不容易胖？研究揭「這時間」瘦得更快晚餐幾點吃比較好？美國社群掀起一股「早鳥晚餐（Early Bird Dinner）」風潮，不少人開始將晚餐提前到下午5點前吃完，認為不僅有助減重，還能改善睡眠、降低胃食道逆流，甚至讓身體代謝更有效率，以下BAZAAR為大家解析「早鳥晚餐」的最新研究。9/29 12:55Christy Shen原站#早鳥晚餐#晚餐時間#睡眠#飲時#斷食#晚餐
