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居家防疫飲食大作戰!培養好食力,抗疫一定行

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國內新冠肺炎疫情急升,美國疾病管制署(CDC) 在2021年5月13日也正式宣佈:「空氣傳播是新冠病毒傳染的主要途徑」,外食時需長時間取下口罩用餐,若餐廳通風不佳、徒增傳染風險,外送外帶會是較好的外食選擇。但是宅在家防疫,到底有哪些飲食指引可以遵守,才能保護自己和他人,同時又能維持健康飲食生活方式呢?《食力》為您整理居家防疫飲食指南,一起培養好食力、齊心對抗疫情!

居家防疫飲食大作戰!培養好食力,抗疫一定行(新聞配圖)
配圖來源:食力

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