中時新聞網不是洗手！新研究曝1天2次「簡單好習慣」助祛感冒病符
作者 栗筱雯全文約 984 字
文章摘要
中時新聞網 · 文章頁摘要時序即將入冬，又到上呼吸道疾病環伺的季節，流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、打噴嚏等症狀不一而足。除了勤洗手、戴口罩，國外最新研究成果顯示，若養成一項只需要幾分鐘就能完成的簡易習慣，即可有效降低感染普通感冒、流感
時序即將入冬，又到上呼吸道疾病環伺的季節，流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、打噴嚏等症狀不一而足。除了勤洗手、戴口罩，國外最新研究成果顯示，若養成一項只需要幾分鐘就能完成的簡易習慣，即可有效降低感染普通感冒、流感、鼻竇炎等上呼吸道疾病的風險。...