自由時報喪親之痛引發心悸胸悶？ 醫師提醒：慎防「悲傷相關恐慌發作」
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自由時報 · 文章頁摘要52歲的林女士（化名）在結髮多年的丈夫因病離世後，長期沉浸於哀傷中，日前更是在家整理丈夫遺物時，突發嚴重胸悶、心悸與呼吸困難，甚至伴隨瀕死感，緊急送急診卻查無身體異常，經轉介身心科評估，確認為「悲傷相關恐慌發作」。衛生福利部樂生醫院身心科醫師陳信源9日表示，失去重要至親對身心是巨大的衝擊，從神經生理
陳信源提醒，民眾若在喪親後突發恐慌，可運用「腹式呼吸」或專注周遭環境的「感官著陸法」來刺激副交感神經以平復身心。（樂生醫院提供） 〔記者李容萍／桃園報導〕52歲的林女士（化名）在結髮多年的丈夫因病離世後，長期沉浸於哀傷中，日前更是在家整理丈夫遺物時，突發嚴重胸悶、心悸與呼吸困難，甚至伴隨瀕死感，緊急...