台灣好報 - 益生菌如何選！ 營養師：存活率與菌株特性才是重點

【記者 郭夢迪／台北 報導】現代人生活節奏緊湊、外食比例居高不下，加上作息不規律，益生菌成為日常保健的熱門選項。不過，面對市面上琳瑯滿目的產品，不少消費者容易將「菌數越高越好」視為挑選標準。營養師張競表示，消費者選購益生菌時，除了留意產品標示的菌數，更應一併考量菌株特性、配方設計與個人需求。...