熬夜、久坐會讓大腦提早老化？曾文毅醫師分享：３０歲後更該留意的５種傷腦習慣、「７７７腦力健康法」

吳佩旻、黃蔓蓁
熬夜、久坐會讓大腦提早老化？曾文毅醫師分享：３０歲後更該留意的５種傷腦習慣、「７７７腦力健康法」（新聞配圖）
配圖來源：Cheers快樂工作人

【快樂工作人】30、40歲也可能因長期熬夜、久坐、菸酒與飲食失衡，出現腦齡超前的情況。醫學影像研究者曾文毅分享「777腦力健康法」：每天走7......

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