世界新聞網立冬養生必做3件事 「進補3寶」吃餃子最應景
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文章摘要
世界新聞網 · 文章頁摘要立冬是24節氣中的第19個節氣，代表冬季開始，傳統上有萬物收藏、休養生息的意涵。古人將立冬分為三候，包括水開始結冰、土地逐漸凍結，以及野雞等鳥類活動減少，而今年的立冬落在11月7日（六），北半球多數地區正是秋天或即將入冬的時節。
文章說明立冬到來代表冬季開端，建議透過吃餃子、整理居家保暖用品、晴天外出活動與適量食補，幫助身心迎接寒冷季節。 立冬是24節氣中的第19個節氣，代表冬季開始，傳統上有萬物收藏、休養生息的意涵。古人將立冬分為三候，包括水開始結冰、土地逐漸凍結，以及野雞等鳥類活動減少，而今年的立冬落在11月7日（六），...