健康醫療網雙11越買越焦慮？當心變成強迫性購物 專家授「三招」阻斷成癮
作者 黃奕寧全文約 710 字
文章摘要
健康醫療網 · 文章頁摘要何儀峰主任表示，民眾在期待獲得獎勵或搶購優惠商品時，大腦會快速分泌「多巴胺」，進而產生極大的興奮與愉悅感。不過，這種依賴購物，獲得的快樂通常非常短暫，當包裹到手後，多巴胺濃度便會迅速回落。
每年一到「雙十一」大型購物節，各大電商紛紛祭出限時折扣與直播促銷，營造不買可惜的搶購氛圍。許多民眾經常在不知不覺清空購物車，然而收到帳單與包裹時，迎來的往往不是滿足，而是滿滿的悔恨與空虛。 針對這類現象，衛生福利部草屯療養院一般精神科主任何儀峰提醒，這種瘋狂購物的舉動背後，往往隱藏著情緒調節與舒壓機...