中天新聞網減重手術後也能吃超商！營養師提醒「固液分離」細嚼慢嚥
作者 吳紹尹全文約 765 字
文章摘要
中天新聞網 · 文章頁摘要減重手術後不能隨意吃喝，飲食也須隨胃部恢復循序調整。大林慈濟醫院營養師黃靖琇提醒，術後民眾即使選擇超商食品，也要依照飲食階段挑選食物，優先補充蛋白質、減少糖分及油脂，並掌握進食份量，才能兼顧營養與體重管理。
減重手術後不能隨意吃喝，飲食也須隨胃部恢復循序調整。大林慈濟醫院營養師黃靖琇提醒，術後民眾即使選擇超商食品，也要依照飲食階段挑選食物，優先補充蛋白質、減少糖分及油脂，並掌握進食份量，才能兼顧營養與體重管理。...