台視新聞網上班族注意！久坐逾7.5小時「大腸腺瘤」恐找上門 醫揭預防方式
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台視新聞網 · 文章頁摘要大多數上班族每天坐在辦公桌前，一坐就是好幾個小時，醫師提醒，久坐會造成代謝異常和發炎反應，就算下班後再去跑步健身，健康也補不回來。最新研究顯示，每天久坐超過7.5小時的人，出現大腸腺瘤的機率，比久坐不到5小時的人高了將近5成，因此建議，每坐40分鐘就要起身活動。研究顯示：每天久坐.....
大多數上班族每天坐在辦公桌前，一坐就是好幾個小時，醫師提醒，久坐會造成代謝異常和發炎反應，就算下班後再去跑步健身，健康也補不回來。最新研究顯示，每天久坐超過7.5小時的人，出現大腸腺瘤的機率，比久坐不到5小時的人高了將近5成，因此建議，每坐40分鐘就要起身活動。...