一堆男人靠意志力忍住！怕太嗨早洩 醫揭「1部位訓練」是關鍵

性行為時靠意志力強忍射精未必有效！泌尿科醫師陳忠佐指出，骨盆底肌是控制射精的關鍵，平時可透過正確的收縮與放鬆訓練來提升肌肉協調。但醫師提醒，骨盆底肌訓練並非萬靈丹，若早洩情況嚴重或影響伴侶關係，應尋求專業泌尿科醫師協助評估與治療。