胖子反而更健康？研究：BMI正常但體能差　死亡風險恐增2.5倍

營養師科提斯指出，BMI正常不等於心血管疾病風險低，研究發現，不論BMI高低，體適能較差者的全因死亡率與心血管疾病死亡率，是體能較佳者的2至2.5倍。此外，「過重但體能好」的族群死亡風險甚至低於「正常體重但體能差」者，關鍵在於骨骼肌代謝力與心肺功能，提醒民眾切勿僅依BMI評估健康。