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萬聖節討糖吃 醫師揭高糖陷阱:小心孩子情緒也搗蛋

作者 賴香珊全文約 929 字

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本周六是萬聖節,不少民眾會應景參加裝扮討糖活動,醫師提醒,過度攝取精緻糖與人工添加物,恐致血糖劇烈波動影響身體健康,對大腦神經發育尚未完全的孩子影響更明顯,加劇過動或衝動的情緒表現,讓孩子情緒也「搗蛋」。

萬聖節討糖吃 醫師揭高糖陷阱:小心孩子情緒也搗蛋(新聞配圖)
配圖來源:世界新聞網

醫師提醒萬聖節糖果若吃太多,可能造成血糖波動與情緒失控,家長可透過定時定量、替代零食與分享等方式,讓孩子健康過節。 本周六是萬聖節,不少民眾會應景參加裝扮討糖活動,醫師提醒,過度攝取精緻糖與人工添加物,恐致血糖劇烈波動影響身體健康,對大腦神經發育尚未完全的孩子影響更明顯,加劇過動或衝動的情緒表現,讓...