腹瀉「喝運動飲料」補電解質？醫解答：補充「這物」才對

腹瀉時別再亂喝運動飲料補水！重症科醫師黃軒指出，運動飲料含糖量高且配方與腹瀉專用口服補液鹽（ORS）不同，大量飲用恐讓未吸收的糖分留在腸道，反而加重腹瀉症狀。若腹瀉水瀉頻繁，建議優先尋求藥師協助並正確沖泡ORS來補充水分與電解質。若出現頭暈、尿量減少等脫水警訊，務必及早就醫治療。