演唱會站6小時腿快斷「喝可樂竟不痠了」？原因曝光

看演唱會久站導致雙腿痠痛沉重，網傳喝可樂能緩解「鐵腿」，藥師陳澤鈞澄清尚無科學證據。可樂中的咖啡因與糖分雖能短暫減輕疲勞感與提供熱量，但無法加速肌肉修復。大量飲用反而會攝取過多糖分與咖啡因，導致心悸、失眠或代謝疾病。藥師建議透過抬高雙腿、輕度活動與正常飲食來真正幫助身體恢復。