不動老更快 87歲也練得起來

記者湯朝村∕嘉義報導 許多家屬常認為，老人家上了年紀後體力變差、行動遲緩是不可逆的自然老化現象，甚至覺得「阿公阿嬤都八九十歲了，讓他們好好休息、不要太累就好。復健科醫師王思恒（史考特醫師）近日於社群發文指出，這種出於體貼的觀念，恐成為阻礙長輩維持行動力的最大阻礙。