健康醫療網李奧納多「爸爸肚」再掀議！腹部脂肪怎麼減？專家：只練腹肌NG...
作者 林則澄全文約 1,141 字
文章摘要
健康醫療網 · 文章頁摘要隨著51歲好萊塢男星李奧納多狄卡皮歐（Leonardo DiCaprio）近期與小他23歲的女友一同在海灘遊玩的照片曝光，他腹部略顯圓潤的「爸爸肚（dad bod）」身材，再度成為網友討論的話題。專家指出，腰圍增加不只是外觀問題，腹部脂肪過多，尤其是堆積在內臟周圍的脂肪，可能增加心血管疾病及糖尿病等慢性病風險，想要改善...
隨著51歲好萊塢男星李奧納多狄卡皮歐（Leonardo DiCaprio）近期與小他23歲的女友一同在海灘遊玩的照片曝光，他腹部略顯圓潤的「爸爸肚（dad bod）」身材，再度成為網友討論的話題。專家指出，腰圍增加不只是外觀問題，腹部脂肪過多，尤其是堆積在內臟周圍的脂肪，可能增加心血管疾病及糖尿病等...