狂吃生菜沙拉仍胖4公斤！中醫：可改吃「這2熱食」

更年期發胖，每天只吃兩餐、狂吃生菜沙拉，體重卻紋風不動？你以為在節食，其實身體早就進入飢荒模式！中醫師提醒，生冷食物會摧毀新陳代謝，讓你變成「連喝水都會胖」的體質。以下中醫教你如何逆轉勝！ 中醫師羅珮琳分享，門診一位47歲女性，進入更年期月經紊亂，近一年體重上升4公斤，而且典型的更年期肥胖，脂肪都堆...