星島頭條

72歲日本名醫公開「控糖神器」跟住食有效抗衰老 附3款能量沙律食譜

未署名

文章摘要

星島頭條 · 文章頁摘要

想找穩血糖最強食譜?跟著日本名醫這樣吃就對了!現年72歲的糖尿病權威專家牧田善二醫生,大方公開控糖神器——「能量沙律」。單吃菜未必最有效,將多款深色蔬菜、優質蛋白質以及簡單天然調味料交融,才能發揮出最強護身效果! 能量沙律4大健康好處 3大天然醬汁取代高脂調味 牧田善二醫生分享,每天食用能量沙律能為身體帶來多重好處:第一,具備強效抗氧化作用,有助延緩衰老;第二,豐富的維生素能有效強化肌肉與骨骼健康

72歲日本名醫公開「控糖神器」跟住食有效抗衰老 附3款能量沙律食譜(新聞配圖)
配圖來源:星島頭條

原站閱讀

全文請至原站閱讀。