「我不買鮮黃漂亮的香蕉」 醫喊挑對款才顧腸 烤過也行

「腸道是一切健康的起點，身體會變好還是變差，某種程度上取決於腸道的狀態。」日本醫師小林弘幸指出，自己日常生活，幾乎都是以能不能讓腸道開心作為行動準則，例如挑選香蕉時，不會購買顏色鮮亮的黃色香蕉，而是會