抱病中「負面心法」奏效！王薇嘉跨越低潮奪銅牌好開心

▲名古屋亞運跆拳道銅牌王薇嘉。（圖／代表團提供）

記者蔡厚瑄／名古屋報導

2026年愛知·名古屋亞運跆拳道女子67公斤級賽事今（2）日登場，首度征戰亞運的台灣女將王薇嘉展現初生之犢不畏虎的氣魄，8強戰頂住壓力力克大獎賽金牌中國名將邢佳妮，雖在4強戰以局數0比2不敵伊朗勁敵莫拉迪（Saghar Moradi），仍替台灣代表隊踢進本屆亞運跆拳道首面銅牌。賽後總教練蘇泰源笑稱「負面心法」奏效，直給愛徒超過100分的滿分評價；走出去年連番挫敗低潮的王薇嘉，受訪時更是率真直呼首登亞運就拿牌「開心」！

回顧本屆備戰歷程，這面銅牌得來格外艱辛。蘇泰源透露，王薇嘉在出發前一週感染諾羅病毒，伴隨感冒症狀與劇烈腹瀉，導致賽前幾乎無法正常訓練，直到比賽當天耳朵仍因鼻塞發悶，連場邊教練指導聲都聽不太清，所幸在高醫林聖章醫師與防護團隊緊急協助下迅速補回體力。

談到王薇嘉的特質，蘇泰源笑著爆料愛徒平時「負面情緒特別多」，因此自己在場邊不灌心靈雞湯，反而刻意採取反向心理戰：「我從第一場就一直跟她說『我覺得妳會輸啦』、『差不多該輸了』，她反而能卸下想贏的包袱，更專注在自己的優勢上，把比賽打漂亮。她今天能扳倒近況極佳、連奪大賽冠軍的邢佳妮，表現絕對超過100分！」

王薇嘉對此也坦言，自己在中心練習時常焦慮被罵，賽前兩天更是緊張到想滑手機逃避比賽，聽到教練說會輸反而讓她徹底放鬆，「反正負面情緒比較多嘛，這樣講我就比較沒有得失心，上去就打自己的東西。」

▲名古屋亞運跆拳道銅牌王薇嘉。（圖／代表團提供）

在女子67公斤級賽場上，王薇嘉面對外國選手常面臨「差一顆到兩顆頭」的身高劣勢。為了克服身材差距，她在國訓中心經常模擬與男子選手高強度對練，「跟男生練重量很重，有時甚至差點被擊倒，但心裡會告訴自己：對手一定沒有男生恐怖，只要盡量把防守做好就行。」

走過前一年世錦賽、世大運接連失利，以及出國比賽幾乎空手而歸的低潮期，王薇嘉自評今日給自己打90分，更在混採區率真脫口而出：「第一次打亞運能帶回一面獎牌，就真的很開心啊！」

看著特地飛來名古屋現場為她加油的媽媽，以及一路走來傾囊相助的學校老師、啟蒙教練與國訓中心學長姐，王薇嘉感性表示：「選上亞運那一刻大家都把我當重心在幫我，學長姐也一直提醒我哪裡可以改進。今天我真的盡力了，這面獎牌證明過去的努力沒有白費。」