台視新聞網失眠有哪些類型？醫師解析4大失眠症狀，睡不著、半夜頻醒都要注意
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台視新聞網 · 文章頁摘要明明身體很累，躺上床卻翻來覆去睡不著；好不容易入睡，半夜又頻頻醒來，甚至天還沒亮就清醒，再也無法入眠。這些都是常見的睡眠困擾，但不只是「睡不著」才叫失眠！新光醫院胸腔內科主任林嘉謨指出，失眠可分為入睡困難型、無法熟睡型、睡眠中斷型及清晨清醒型，不同類型的成因與表現各有差異。若長期.....
明明身體很累，躺上床卻翻來覆去睡不著；好不容易入睡，半夜又頻頻醒來，甚至天還沒亮就清醒，再也無法入眠。這些都是常見的睡眠困擾，但不只是「睡不著」才叫失眠！新光醫院胸腔內科主任林嘉謨指出，失眠可分為入睡困難型、無法熟睡型、睡眠中斷型及清晨清醒型，不同類型的成因與表現各有差異。...