全球每4人就有1人脂肪肝超標!醫揭「4招」逆轉
作者 林子薰
文章摘要
三立新聞網 · 文章頁摘要衛福部指出全球四分之一人口有脂肪肝,恐惡化為肝硬化或肝癌。國健署強調肥胖為主要危險因子,家醫科醫師黃乙絜建議從改善四個習慣做起:減少含糖飲料與炸物醬汁、維持均衡飲食、規律運動並避免盲目服用保肝產品。落實健康生活型態與體重管理,方能有效降低肝臟脂肪堆積與相關健康風險。

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衛福部指出全球四分之一人口有脂肪肝,恐惡化為肝硬化或肝癌。國健署強調肥胖為主要危險因子,家醫科醫師黃乙絜建議從改善四個習慣做起:減少含糖飲料與炸物醬汁、維持均衡飲食、規律運動並避免盲目服用保肝產品。落實健康生活型態與體重管理,方能有效降低肝臟脂肪堆積與相關健康風險。

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