自由時報健康網》40歲後排尿不順別認老 專家推6大食物保養攝護腺
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自由時報 · 文章頁摘要年過40的男性朋友夜尿多、尿得慢，問題可能不只是水喝太多。營養師高敏敏表示，男性步入中年後，排尿若發生變化，其實可能與良性攝護腺肥大、泌尿道感染、膀胱等問題有關，提醒應多注意攝護腺與泌尿系統健康問題。若嚴重影響睡眠與生活，應適時就醫。至於日常飲食，建議可多攝取番茄、十字花科蔬菜等6大類食物，也有助保
營養師高敏敏表示，男性步入中年後，排尿若發生變化，可能與良性攝護腺肥大等問題有關，建議日常飲食可攝取6類食物，有助保養攝護腺；情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕年過40的男性朋友夜尿多、尿得慢，問題可能不只是水喝太多。...