健康2.0

感冒怎麼好得快?醫列「7種抗病食物」蘋果芭樂上榜 滴雞精竟不如這碗湯

作者 許佳惠全文約 1,381 字

文章摘要

健康2.0 · 文章頁摘要

連假結束後,不少人帶著滿滿回憶返回工作崗位,卻也有人意外「帶回」了感冒病毒,出現鼻水流不停、咳嗽、發燒、喉嚨痛等症狀。耳鼻喉科醫師吳昭寬指出,雖然沒有任何食物能

感冒怎麼好得快?醫列「7種抗病食物」蘋果芭樂上榜 滴雞精竟不如這碗湯(新聞配圖)
配圖來源:健康2.0

連假結束後,不少人帶著滿滿回憶返回工作崗位,卻也有人意外「帶回」了感冒病毒,出現鼻水流不停、咳嗽、發燒、喉嚨痛等症狀。耳鼻喉科醫師吳昭寬指出,雖然沒有任何食物能直接殺死感冒病毒,但吃對食物、補足水分與營養,能幫助身體維持體力對抗感染,並提供7種感冒期間適合攝取的食物。...