「卵巢保養」陸網爆紅　婦科醫師打臉：隔著肚皮根本摸不到

▲陸網近年掀起卵巢保養討論。（圖／達志／示意圖）

記者廖翊慈／綜合報導

「巢巢不好，又醜又老」、「巢老1歲，人老10歲」，中國社群平台近年出現卵巢焦慮討論。有業者也看準需求，推出精油按摩、儀器治療、穴位注射甚至各種「養巢」保健品，價格從數百到萬元都有。不過婦產科醫師直言，「卵巢按摩是沒有任何科學依據的」，隔著肚皮甚至根本摸不到位於骨盆腔深處的卵巢。

據《錢江晚報》報導，中國美容院、健康管理機構、私人診所及網路購物平台的「卵巢保養」市場相當混亂，不少業者宣稱可以「激活卵巢」、「延緩衰老」、「排毒」甚至預防卵巢早衰，但相關說法普遍缺乏充分醫學證據。

▲有業者聲稱可透過精油按摩改善狀況。（圖／CFP，示意圖非當事人）

萬元「養巢療程」 號稱好評率近100%

一家民營婦產機構的工作人員推薦一套接近5000元（人民幣，下同，約台幣2.3萬元）的療程，包括微波暖宮儀器及穴位注射，宣稱可以透過相關方式「調理氣血運行、避免過早的子宮和卵巢萎縮」，甚至強調療程「好評率幾乎是百分之百」。

另一家私人診所則推出約600元（約台幣2859元）的「預防卵巢早衰」套餐，聲稱透過生物電回饋「激活卵巢功能、促進血液循環」，藉此延緩衰老。

美容院業者推出精油按摩療程，宣稱使用「進口複方精油」按摩腹部穴位，就能促進卵巢周圍血液循環、排出毒素，甚至稱每週做2次，一個療程就能「感覺到變化」。但被問到精油成分、品牌及檢測報告時，業者僅表示是「純植物萃取、沒有任何副作用」，沒有提出進一步資料。

▲醫師建議，與其花大錢做「養巢療程」，還不如補充睡眠。（圖／CFP）

婦科醫師打臉：隔著肚皮根本摸不到卵巢

浙江大學醫學院附屬婦產科醫院腫瘤三科主任胡東曉直言，「卵巢按摩是沒有任何科學依據的。」卵巢位在骨盆腔深處，單靠腹部按摩根本無法直接觸碰，如果按摩力道不當，甚至可能造成周圍組織受傷。

至於業者宣稱的物理治療、穴位注射及暖宮儀器等方式，目前同樣缺乏充分現代醫學證據，能證明具有「激活卵巢」、「逆轉卵巢功能下降」或「延緩衰老」等效果，消費者個別感受到的改善，也不能直接當成療效證據。

胡東曉解釋，女性卵巢功能隨著年齡增長而下降，本來就是自然生理過程，包括卵泡數量逐漸減少、雌激素波動或下降，可能伴隨月經週期改變、熱潮紅及情緒波動等情況，不必因正常老化過度焦慮。

醫師建議，與其花大錢做缺乏證據的「養巢療程」，規律作息、充足睡眠、均衡飲食、適度運動、管理壓力，以及避免吸菸與過量飲酒，反而是維持整體健康更實際的方式。

▲有消費者表示，吃了網購的保養產品，導致經期亂掉。（示意圖／CFP）

「養巢保健品」網路熱賣 吃出問題恐延誤治療

除了實體療程，網路上的「養巢」產品也相當氾濫。一款售價100多元（約台幣470元）的產品宣稱能「從根源緩解卵巢不適」，甚至標榜可以「調理月經、舒緩閉經、平衡內分泌、恢復週期」；另有產品強調「非常安全、無副作用」，宣稱可以精準調整月經週期。

然而，有消費者投訴稱，自己花費上千元在直播間購買所謂卵巢保養產品，服用後不僅沒有改善，反而出現長期月經延遲等問題，後續檢查又發現其他婦科異常。

醫師王芬芬指出，市售多數「養巢」產品實際上屬於保健食品或膳食補充劑，並不是治療疾病的藥物，也不能取代正規醫療。部分產品常添加大豆異黃酮，屬於植物性雌激素，對部分更年期症狀可能具有輔助作用，但對改善卵巢功能、治療閉經等問題的證據有限。

醫師強調，月經週期牽涉複雜的內分泌機制，若長期月經異常，應先確認真正原因，再由醫師決定治療方式。若一味相信「養巢產品」，反而可能延誤甲狀腺異常、高泌乳素血症、子宮內膜病變等疾病的診斷與治療，「膳食補充劑、保健品都不能替代藥物治療卵巢相關疾病。」