「從腳開始找回行動力」邀社區據點共同推廣長者運動課程

【警政時報 薛秀蓮 ／台北報導】臺灣正式邁入超高齡社會，如何協助長者維持行動能力、提升生活自主性，已成為社區健康促進的重要課題。對許多長者而言，從椅子上站起來、上下樓梯、搭乘公車或逛市場，都是日常生活的一部分，卻可能因下肢肌力下降、平衡能力改變，而逐漸增加活動難度。...