曾一週忙6天　年過70仍穩健！名醫曝抗老祕訣「每天做4事」

花蓮慈濟醫院院長林欣榮榮獲第36屆醫療奉獻獎特殊貢獻獎，他行醫近半世紀，專注腦中風與幹細胞研究，帶領團隊創下多項台灣醫療首例。年過70歲的他身體健勇，受訪時大方分享日常抗老秘訣，包含每天早中晚進行深蹲、交叉步、大步走來強化肌力與平衡感，並透過大聲唱歌鍛鍊喉部肌肉以防嗆到，全面提升長者的身體機能與生活安全品質。