健康不能只看公斤數!白袍聯盟推薦藥師黃泳霏談體態管理:維持策略是關鍵

許哲綱全文約 932 字
健康不能只看公斤數!白袍聯盟推薦藥師黃泳霏談體態管理:維持策略是關鍵(新聞配圖)
配圖來源:匯流新聞網

CNEWS匯流新聞網記者許哲綱、李衣綸/台北報導 在肥胖、三高與代謝問題逐漸受到年輕族群重視的今天,瘦下來早已不是健康管理的唯一目標。沐淨科技體雕診所創辦人暨執行長黃泳霏認為,真正完整的體態管理,除了外在體型改變,更應同步關注體脂、腰圍、血壓、血糖與血脂等健康指標,才能讓減重從短期數字變化,走向可長...