中華新聞雲適度日曬攝取鈣質 更年期保骨本 | 中華日報|中華新聞雲
作者 傅希堯全文約 785 字
文章摘要
中華新聞雲 · 文章頁摘要記者傅希堯∕台北報導 響應世界更年期日及世界骨鬆日，健保署長陳亮妤18日提醒女性民眾，進入更年期因荷爾蒙變化，使骨質流失速度加快，「老倒縮」、駝背加劇、腰痠背痛等都是骨質疏鬆的警訊，呼籲民眾增加鈣質攝取並適度曬太陽，以保護骨骼健康。
記者傅希堯∕台北報導 響應世界更年期日及世界骨鬆日，健保署長陳亮妤18日提醒女性民眾，進入更年期因荷爾蒙變化，使骨質流失速度加快，「老倒縮」、駝背加劇、腰痠背痛等都是骨質疏鬆的警訊，呼籲民眾增加鈣質攝取並適度曬太陽，以保護骨骼健康。...