連喝水也會胖？醫師曝「這類人」最難瘦：不是吃太多

明明沒吃多少，體重卻遲遲降不下來？減重醫師蔡明劼分享門診觀察，指出最讓他頭痛的患者，不一定是食慾旺盛，而是堅稱自己吃得很少，卻不願意記錄飲食、找出問題的人。他提醒，減重成效不佳可能有多種原因，但若連平常吃了什麼都不願檢視，醫師也很難協助找到突破口。 蔡明劼醫師在臉書粉專「蔡明劼醫師 健康。...