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減重總是失敗?醫揭3種人最容易瘦下來 這1類人連打瘦瘦針都難見效

作者 薛羽彤全文約 977 字

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減重除了飲食與運動,能否找出體重停滯的原因,也是影響成果的關鍵。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼近日在臉書分享多年減重門診經驗,指出他觀察到3類患者通常較容易取得進展,包括清楚知道自己難以控制食慾、為改善...

減重總是失敗?醫揭3種人最容易瘦下來 這1類人連打瘦瘦針都難見效(新聞配圖)
配圖來源:CTWANT

減重除了飲食與運動,能否找出體重停滯的原因,也是影響成果的關鍵。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼近日在臉書分享多年減重門診經驗,指出他觀察到3類患者通常較容易取得進展,包括清楚知道自己難以控制食慾、為改善健康而減重,以及願意配合建議並落實執行的人。...