長輩為何較易便秘？何時應就醫？醫揭2迷思：便秘不只看有無排便

劉秉奕醫師指出，與年輕族群相比，部分長者食量較少，排便量自然也較少；另外有些人水分攝取不足，或因牙口不好，只能吃質地較軟的食物，膳食纖維攝取不足，都可能增加便秘風險。長者隨著年齡增長，身體可能逐漸衰弱、活動量下降，也會使腸道蠕動變慢。