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企業關懷專題/從睡眠到心理健康都照顧!美商Coupang酷澎推「心理衛生週」 打造友善職場

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美商Coupang酷澎積極投入打造友善健康職場,為響應10月10日「世界心理健康日」(World Mental Health Day),於9月29日至10月8日展開為期十天的「心理衛生週」。今年特別以「舒眠好心情」為核心主題,透過良好睡眠習慣養成、專家講座與多元體驗活動,引導同仁深入探索睡眠與身心健康的密切關聯,陪伴員...

企業關懷專題/從睡眠到心理健康都照顧!美商Coupang酷澎推「心理衛生週」 打造友善職場(新聞配圖)
配圖來源:鏡週刊

首度導入AI趣味任務 推動三大好眠習慣 Coupang酷澎「心理衛生週」首度結合AI APP打造趣味解鎖任務,引導同仁每日完成三大健康任務:增加日照曝曬以調節睡眠週期、記錄每日睡眠,以及進行呼吸冥想練習。Coupang酷澎希望透過遊戲化體驗,幫助員工拉近與健康的距離。...