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退休後做什麼更健康?東大教授點出長壽關鍵:試著找到「生活寄託」 - 健康新聞 - PChome Online 新聞

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老了也要有生活寄託?東京都健康長壽醫療中心名譽院長折茂肇於《90歲東大名醫的放任長壽學》一書中,融合自身的經驗,提出「放任式養生法」,以全新的醫療眼光來檢視身體的健康狀況,包括血糖、血壓、飲食

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