TVBS新聞網遭同事冷暴力別慌！心理師教「自保3招」：別把責任全攬
文章摘要
TVBS新聞網 · 文章頁摘要同事突然不回訊息、見面不打招呼，甚至刻意避開，讓人忍不住猜想：「我是不是得罪他了？」職場冷暴力不只令人不安，也可能讓人陷入反覆猜測與情緒內耗。心理師提醒，對方不回應不一定要想成是針對自己，不妨先釐清原因、守住工作界線，自保比急著追問原因更重要！
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同事突然不回訊息、見面不打招呼，甚至刻意避開，讓人忍不住猜想：「我是不是得罪他了？」職場冷暴力不只令人不安，也可能讓人陷入反覆猜測與情緒內耗。心理師提醒，對方不回應不一定要想成是針對自己，不妨先釐清原因、守住工作界線，自保比急著追問原因更重要！
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