風傳媒一堆人都中了！「睡覺1行為」恐害心臟衰竭 醫：中風風險增33%
作者 蔣季容
文章摘要
風傳媒 · 文章頁摘要開燈睡覺可能弱化心臟功能！神經內科醫師鄭淳予表示，夜間光照暴露較高者，不僅心臟結構與功能出現變化，心臟衰竭風險更增加29%、中風風險增加33%，心血管疾病相關死亡率也高出26%。鄭淳予提醒，床頭手機螢幕、走廊燈光及窗外路燈都可能成為夜間光源，建議透過遮光窗簾、眼罩或調暗夜燈等方式，減少睡眠時的光線暴露。最新研究：微弱光與心臟功能弱化相關鄭淳予在臉書指出，2......
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