樂聯網《發哥足球教科書》認知體耐力為運動之本 - 樂聯網
作者 何長發
文章摘要
樂聯網 · 文章頁摘要今天高科技的含量，使足球比賽奔跑距離甚至接近13公里，這相較幾十年前的實況，那可增加了30%，可是，多數的球隊尤其是球員本身最怕也討厭體耐力訓練，藉發哥足球教科書系列且來論述「體耐力為運動之本」。開宗明義引用陳定雄老師的論點：「足球運動訓練成敗之關鍵在於體耐力，此等耐力並非僅指體力上的耐力，它還涵蓋著精神的持久，技術的
原站閱讀
全文請至原站閱讀。
今天高科技的含量，使足球比賽奔跑距離甚至接近13公里，這相較幾十年前的實況，那可增加了30%，可是，多數的球隊尤其是球員本身最怕也討厭體耐力訓練，藉發哥足球教科書系列且來論述「體耐力為運動之本」。開宗明義引用陳定雄老師的論點：「足球運動訓練成敗之關鍵在於體耐力，此等耐力並非僅指體力上的耐力，它還涵蓋著精神的持久，技術的
全文請至原站閱讀。