這時間吃水果會長不高　快來看醫師怎麼說

孩子吃水果的時間可能影響生長？至和中醫診所近日拍攝影片指出，睡前吃水果可能因糖分造成血糖波動，進而影響生長激素分泌，建議早餐後少量食用，或在下午3、4點吃水果，並盡量在傍晚前吃完。