教授自創飲食法減肥17公斤 高血壓藥也停了

服用降血壓藥18年，又患上嚴重睡眠呼吸中止症，台大前教務處註冊組主任、營養學助理教授洪泰雄（Hong Tai Xiong）決定從飲食著手。4個月後，他減掉17公斤，高血壓藥也從減量到停用。 他將自己的飲食方法整理成「35921飲食法」，從三餐時間、進食順序到澱粉選擇都有一套原則。...