視力一去不復返! 「這六項」護眼行動能讓眼睛不再酸澀
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文章摘要
花花日報 · 文章頁摘要起床看社群,上課記筆記,通勤滑短影音,晚上再用手機回訊息,很多人的眼睛從睜開到睡前,幾乎沒有真正把視線拉遠過。等到眼睛乾澀、發痠、字開始模糊,才發現自己已經連續近距離用眼好幾個小時。根據國民健康署資料
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起床看社群,上課記筆記,通勤滑短影音,晚上再用手機回訊息,很多人的眼睛從睜開到睡前,幾乎沒有真正把視線拉遠過。等到眼睛乾澀、發痠、字開始模糊,才發現自己已經連續近距離用眼好幾個小時。根據國民健康署資料
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