越走頭腦越清醒？腦科學研究：「這一步」讓創意力提升60%

腦袋卡住怎麼辦？有時候走一走，反而就出現不同的想法，這可不是心理作用！腦科學研究發現，走路與創意思考、注意力以及心理狀態存在一些有趣的關聯，甚至有研究利用EEG腦波觀察大腦活動，發現不同的散步環境，可能讓大腦的「執行注意力」承受不同程度的負荷，因此當你覺得「出去走一走，腦袋好像比較清楚」，背後可能真的有神經與心理機制。