打電動都超專心、工作卻老分心 醫揭成人ADHD注意力迷思

你從小到大是否經常被說「不夠專心」、「做事總拖到最後一刻」？即使進入職場，開會時腦袋仍像開了十幾個分頁，工作時不斷在回信與滑手機之間游移，忙了一整天，真正完成的事情卻沒幾件。精神科醫師提醒，這些表現未必是懶惰或不夠努力，也可能與大腦注意力及自我調節功能有關，是成人注意力不足過動症（ADHD）的表現。